Usar elixir bucal: O que precisas de saber

Na Lidercare, somos apaixonados pela saúde oral e por criar produtos que o ajudem a manter um sorriso brilhante e saudável. O elixir bucal é um poderoso complemento à tua rotina de higiene oral, mas com tantas opções disponíveis, pode ser um desafio descobrir qual é o mais adequado para ti e como utilizá-lo eficazmente. Neste guia, vamos explicar tudo o que precisas de saber sobre elixires bucais, desde os seus tipos até à utilização correta, e partilhar dicas para tirares o máximo partido deste produto essencial.

Tipos de elixir bucal: Encontrar o mais adequado

Os elixires bucais existem em três categorias principais, cada uma delas com objectivos específicos:

1. Colutório cosmético

   • Utilizado principalmente para refrescar o hálito.
   • Proporciona uma sensação de limpeza temporária na boca, mas não trata de problemas de saúde oral mais profundos.

2. Colutório terapêutico

   • Contém ingredientes activos que visam problemas dentários, tais como doenças das gengivas, cáries ou acumulação de placa bacteriana.
   • Ideal para pessoas que procuram melhorar a sua saúde oral para além da frescura básica.

3. Colutório com receita médica

   • Recomendado por dentistas para condições graves, como doenças avançadas das gengivas ou cuidados pós-cirúrgicos.
   • Contém ingredientes mais fortes e só deve ser utilizado sob orientação profissional.

Como usar elixir bucal: Um guia passo-a-passo

Utilizar corretamente o elixir bucal é fundamental para colher os seus benefícios. Segue estes passos simples:

1. Escova e usa o fio dental primeiro

   • Remove as partículas de alimentos e a placa bacteriana dos teus dentes e gengivas antes de usares o elixir bucal.

2. Mede a quantidade correta

   • Verifica as instruções do frasco. Normalmente, precisas de 20-30 mililitros (cerca de 4-6 colheres de chá).

3. Enxagua bem

   • Passa o elixir bucal pela boca durante 30-60 segundos, assegurando que atinge todas as áreas, incluindo as gengivas e os dentes. Evita engolir.

4. Desembucha

   • Deita fora o elixir bucal no lava-loiça depois de o enxaguar.

5. Espera antes de comer ou beber

   • Evita comer, beber ou enxaguar a boca durante pelo menos 30 minutos para que os ingredientes actuem eficazmente.

Dicas profissionais para usar elixir bucal

Aqui estão algumas dicas adicionais para maximizar a tua experiência com o elixir bucal:

• Escolhe a fórmula certa

  • Se tiveres dentes ou gengivas sensíveis, opta por uma fórmula suave.
  • Para doenças das gengivas ou mau hálito persistente, escolhe um elixir bucal terapêutico.

• Não substituas a escovagem e o uso do fio dental

  • O elixir bucal é um suplemento, não um substituto. A escovagem e o uso do fio dental continuam a ser a base de uma boa higiene oral.

• Evita engolir

  • Os elixires bucais contêm frequentemente álcool e ingredientes activos que são prejudiciais se ingeridos.

• Escolhe o momento certo

  • Evita usar elixir bucal imediatamente após a escovagem. Isto pode eliminar o flúor da pasta de dentes, que fortalece o teu esmalte.

• Observa a irritação

  • Se sentires desconforto ou irritação, interrompe a utilização do produto e consulta o teu dentista.

Porquê adicionar elixir bucal à tua rotina?

O elixir bucal oferece vários benefícios quando utilizado corretamente:

• Refresca o hálito e remove as bactérias causadoras de odores.
• Ajuda a prevenir as cáries, as doenças das gengivas e a acumulação de placa bacteriana.
• Proporciona uma camada extra de limpeza, especialmente depois das refeições ou em viagem.

Ao selecionar o produto certo para as tuas necessidades e ao utilizá-lo de acordo com as instruções, podes elevar a tua rotina de cuidados orais e desfrutar de uma boca mais limpa e saudável.