Melhorando a saúde bucal com cepillado e uso de hilo dental

A manutenção de uma óptima saúde bucal começa com a limpeza adequada dos dentes. É fundamental apoiar o céfalo dentário num ângulo leve contra os dentes e utilizar movimentos cortantes de ida e volta. Não te esqueças de alcançar todas as superfícies: as externas, internas e de mastigação dos dentes, bem como a língua. Complementa a tua rotina de limpeza com a utilização de uma lixa dentária, passando suavemente a lixa entre cada dente, deslizando-a para a frente e para baixo para eliminar os resíduos alimentares e a placa bacteriana. Este hábito garante uma limpeza profunda e uma proteção integral do teu som.