Perché usare il collutorio prima di lavarsi i denti? Risposta dell'esperto

Mantenere un’igiene orale ottimale è fondamentale per prevenire problemi dentali come carie, malattie gengivali e alito cattivo. Una domanda comune nella routine di igiene orale quotidiana è se il collutorio debba essere usato prima o dopo lo spazzolamento. Questa guida completa illustra i benefici, i tempi e i tipi di collutorio e fornisce i consigli degli esperti per integrarlo efficacemente nella tua routine di igiene orale.

Capire il ruolo del collutorio nell’igiene orale

Il collutorio è un prodotto liquido utilizzato per sciacquare la bocca, eliminare i batteri, rinfrescare l’alito e favorire la salute orale. È disponibile in diverse formulazioni, ognuna delle quali è stata studiata per scopi specifici: dalla lotta all’alito cattivo alla riduzione della placca e alla prevenzione delle malattie gengivali.

I principali benefici dell’uso del collutorio

1. Uccide i batteri nocivi: Il collutorio contiene agenti antimicrobici che colpiscono i batteri nocivi della bocca, aiutando a prevenire le infezioni e a ridurre l’ accumulo di placca.
2. Riduce la formazione di placca e tartaro: Alcuni collutori contengono ingredienti che aiutano a rimuovere la placca dai denti, riducendo il rischio di formazione del tartaro.
3. Previene le malattie gengivali: I collutori antibatterici possono aiutare a ridurre il rischio di gengivite e altre malattie gengivali controllando la crescita dei batteri.
4. Rinfresca l’alito: Il collutorio neutralizza efficacemente i batteri che causano l’alito cattivo, offrendo una sensazione di freschezza di lunga durata.
5. Fornisce ulteriore fluoro: Alcuni collutori sono arricchiti di fluoro, che aiuta a rafforzare lo smalto dei denti e a prevenire la carie.

Il dibattito: collutorio prima o dopo lo spazzolino?

C’è un dibattito in corso tra i professionisti del settore dentale e i pazienti sulla corretta sequenza di utilizzo del collutorio nella routine di igiene orale. Entrambi i metodi hanno i loro pregi e la scelta dipende in gran parte dal risultato desiderato e dal tipo di collutorio utilizzato.

Usare il collutorio prima di lavarsi i denti

L’uso del collutorio prima dello spazzolamento può essere utile in diversi modi:

• Scioglie le particelle di cibo e la placca: Il risciacquo con il collutorio prima dello spazzolamento può aiutare a sciogliere le particelle di cibo e ad ammorbidire la placca, rendendo lo spazzolamento più efficace.
• Colpisce i batteri nelle aree difficili da raggiungere: Il collutorio può accedere alle aree della bocca difficilmente raggiungibili con lo spazzolino, fornendo una prima pulizia.
• Prepara la bocca allo spazzolamento: Il pre-sciacquo può dare una sensazione di freschezza e preparare mentalmente gli individui allo spazzolamento, soprattutto per coloro che non amano il sapore del dentifricio.

Tuttavia, il risciacquo con il collutorio prima dello spazzolino potrebbe essere meno efficace se l’obiettivo è quello di proteggere i denti con il fluoro. Il pre-sciacquo può ridurre l’assorbimento del fluoro dal dentifricio, fondamentale per rafforzare lo smalto e prevenire la carie.

Usare il collutorio dopo lo spazzolino

Il risciacquo con il collutorio dopo lo spazzolamento è generalmente consigliato dai professionisti del settore dentale per i seguenti motivi:

• Massimizza la ritenzione del fluoro: Dopo aver lavato i denti con un dentifricio al fluoro, l’uso di un collutorio che non contenga alcol può aiutare a trattenere il fluoro sui denti, garantendo una protezione più duratura contro la carie.
• Rimuove le particelle di cibo e i batteri residui: Il risciacquo successivo allo spazzolamento aiuta a eliminare i residui di cibo e i batteri che lo spazzolamento potrebbe aver tralasciato.
• Migliora la freschezza dell’alito: Un ultimo risciacquo con il collutorio dopo lo spazzolamento può fornire un ulteriore strato di freschezza e sicurezza, essenziale per chi è preoccupato per l’alito cattivo.

Quando si usa il collutorio dopo lo spazzolamento, è fondamentale scegliere un prodotto che integri il contenuto di fluoro del dentifricio ed evitare di risciacquare con l’acqua dopo il lavaggio, in quanto ciò potrebbe lavare via il rivestimento protettivo di fluoro.

Scegliere il collutorio giusto per le proprie esigenze

Non tutti i collutori sono uguali. La scelta del collutorio giusto dipende dagli obiettivi e dalle preoccupazioni individuali in materia di salute orale. Ecco i principali tipi di collutorio:

1.Collutorio antibatterico

• Scopo: Ridurre i batteri nella bocca e prevenire le malattie gengivali.
• Ingredienti: Spesso contiene clorexidina, cloruro di cetilpiridinio o oli essenziali.
• Consigliato per: Persone soggette a malattie gengivali come la gengivite o la parodontite.

2.Collutorio al fluoro

• Scopo:Rafforzare lo smalto dei denti e prevenire la carie.
• Ingredienti: Contiene fluoro, efficace per rimineralizzare lo smalto.
• Consigliato per: Persone con un alto rischio di carie o smalto indebolito.

3.Collutorio senza alcool

• Scopo: Sciacqua delicatamente senza la sensazione di bruciore associata ai collutori a base di alcol.
• Ingredienti: Non contiene alcol e può includere antisettici naturali come l’olio di tea tree o lo xilitolo.
• Consigliato per: Soggetti con bocca secca, gengive sensibili o bambini.

4.Collutorio cosmetico

• Scopo: Per rinfrescare l’alito senza alcun beneficio terapeutico.
• Ingredienti: In genere contiene agenti aromatizzanti e può includere alcuni ingredienti antibatterici.
• Consigliato per: Uso a breve termine per gestire l’alito cattivo.

5.Collutorio sbiancante

• Scopo: Aiuta a sbiancare i denti rimuovendo le macchie superficiali.
• Ingredienti: Contiene agenti sbiancanti delicati come il perossido di idrogeno.
• Consigliato per: Chi cerca un effetto sbiancante aggiuntivo rispetto alla spazzolatura regolare e alla pulizia professionale.

I consigli degli esperti per una routine di igiene orale efficace

In base al tipo di collutorio e alle esigenze individuali, ti consigliamo i seguenti passaggi per una routine di igiene orale efficace:

1. Passo 1: il filo interdentale
2. Inizia con il filo interdentale per rimuovere le particelle di cibo e la placca tra i denti, dove le setole dello spazzolino non riescono ad arrivare.
3. Fase 2: Spazzolare con il dentifricio al fluoro
4. Lava i denti per almeno due minuti utilizzando un dentifricio al fluoro. Assicurati di spazzolare tutte le superfici dei denti e lungo il bordo gengivale.
5. Fase 3: risciacquo con il collutorio
6. A seconda del tipo di collutorio scelto, risciacqua per 30-60 secondi per ottenere i massimi benefici. Evita di risciacquare con acqua per mantenere gli effetti del collutorio.