Le dentifrice peut-il restaurer l'émail ? Réponses d'experts

L’émail dentaire, la couche la plus externe de vos dents, joue un rôle crucial dans la protection de vos dents contre les dommages et les caries. Toutefois, avec le temps, l’émail peut s’user en raison de facteurs tels qu’une mauvaise hygiène bucco-dentaire, des aliments acides et des facteurs environnementaux. D’où la question suivante : Le dentifrice peut-il restaurer l’émail ? Dans cet article, nous verrons si le dentifrice peut inverser l’érosion de l’émail, comment il fonctionne et ce que vous pouvez faire pour protéger votre émail contre d’autres dommages.

Qu’est-ce que l’émail dentaire ?

L’émail dentaire est la substance la plus dure du corps humain. Il est principalement composé de minéraux, notamment d’hydroxyapatite.

Il constitue une barrière protectrice qui protège les structures internes sensibles de vos dents, comme la dentine et la pulpe, des effets des aliments acides et des bactéries. Bien que l’émail soit incroyablement résistant, il n’est pas non plus capable de se régénérer, ce qui fait de l’érosion de l’émail un problème sérieux lorsqu’il commence à s’user.

L’émail peut s’éroder sous l’effet de plusieurs facteurs, notamment

• Alimentation : Les aliments et les boissons acides comme les agrumes, les sodas et le vin peuvent décaper l’émail avec le temps.
• Habitudes de brossage : Un brossage trop agressif ou l’utilisation de brosses à poils durs peut entraîner une abrasion de l’émail.
• La génétique : Certaines personnes sont plus sujettes à l’érosion de l’émail en raison de facteurs génétiques.
• Reflux acide et problèmes d’estomac : Les acides gastriques peuvent atteindre votre bouche et éroder l’émail.

Une fois perdu, l’émail ne repousse pas. Il est donc essentiel de protéger et d’entretenir l’émail par de bonnes pratiques d’hygiène bucco-dentaire.

Le dentifrice peut-il restaurer l’émail ?

La réponse courte est que le dentifrice ne peut pas restaurer complètement l’ émail perdu. L’émail n’étant pas un tissu vivant, il ne peut pas se régénérer. Cependant, certains types de dentifrice peuvent aider à reminéraliser et à renforcer l’ émail qui reste sur vos dents. Ce processus consiste à remplacer certains des minéraux qui ont pu être perdus en raison de l’exposition à l’acide ou de l’usure de l’émail.

Le rôle du fluor

Le fluor, un ingrédient commun à la plupart des dentifrices, joue un rôle clé dans la reminéralisation de l’émail. Il aide à attirer les minéraux comme le calcium et le phosphate à la surface de l’émail. Ce processus peut inverser certains des premiers signes de déminéralisation de l’émail, rendant l’émail plus résistant à la carie. Cependant, le fluorure ne peut pas régénérer l’émail qui est complètement usé.

Comment le dentifrice affecte-t-il l’émail ?

Bien que le dentifrice ne puisse pas restaurer complètement l’émail, il peut jouer un rôle important dans la protection et le renforcement de l’émail par le biais de plusieurs processus clés.

Reminéralisation de l’émail

La reminéralisation de l’émail est le processus par lequel les minéraux sont reconstitués dans la structure de l’émail. Les dentifrices contenant du fluor, du phosphate de calcium et d’autres agents reminéralisants peuvent favoriser ce processus. Avec le temps, la reminéralisation peut réduire l’apparence des premiers dommages de l’émail et rendre vos dents moins vulnérables à l’érosion future.

Types de dentifrices pour le soin de l’émail

Tous les dentifrices ne sont pas conçus pour protéger ou renforcer l’émail. Les dentifrices sont classés en différentes catégories, et certains sont mieux adaptés que d’autres à la protection de l’émail.

1. Dentifrice au fluor

Le dentifrice au fluor est l’une des options les plus efficaces pour la protection de l’émail. Le fluor aide à reminéraliser l’émail et le renforce contre les caries. La plupart des dentifrices courants contiennent du fluor, dont il a été prouvé qu’il réduisait les caries et protégeait l’émail.

2. Dentifrice au phosphate de calcium

Certains dentifrices contiennent des composés de phosphate de calcium qui, avec le fluor, reminéralisent l’émail et renforcent sa solidité. Cette action est particulièrement bénéfique pour les personnes qui ont les dents sensibles ou qui ont remarqué les premiers signes d’érosion de l’émail.

3. Dentifrice à l’hydroxyapatite

L’hydroxyapatite est un minéral naturel qui est chimiquement similaire aux minéraux présents dans l’émail des dents. Certains dentifrices modernes utilisent de l’hydroxyapatite synthétique pour aider à réparer les dommages mineurs de l’émail en reconstituant les minéraux perdus.

4. Dentifrice blanchissant

Les dentifrices blanchissants contiennent souvent des abrasifs qui peuvent aider à éliminer les taches en surface, mais qui peuvent aussi contribuer à l’usure de l’émail s’ils sont utilisés de manière excessive. Si la protection de l’émail vous préoccupe, choisissez un dentifrice non abrasif.

Le meilleur dentifrice pour la protection de l’émail

Lorsque vous choisissez un dentifrice pour la protection de l’émail, recherchez des produits spécifiquement formulés pour prévenir l’érosion de l’émail et favoriser la reminéralisation. Voici quelques-unes des meilleures options :

1. Sensodyne Pronamel Ce dentifrice est conçu pour renforcer et protéger l’émail contre l’érosion acide tout en soulageant les dents sensibles.

2. Colgate Enamel Health La formule de Colgate Enamel Health aide à reconstituer les minéraux naturels de votre émail, le rendant plus résistant aux dommages.

3. Elmex Sensitive Professional Elmex contient une formulation spéciale de fluorure d’amines qui renforce l’émail et aide à prévenir la sensibilité.

4. Parodontax Connu pour ses propriétés antibactériennes, Parodontax contient également du fluor, qui contribue à reminéraliser l’émail et à améliorer la santé bucco-dentaire.

Comment protéger votre émail au-delà du dentifrice

Bien qu’il soit important d’utiliser le bon dentifrice, la protection de votre émail passe par une combinaison de bonnes habitudes bucco-dentaires et de changements de mode de vie. Voici quelques conseils pour vous aider à préserver votre émail :

1. Brosser avec la bonne technique

Évitez de vous brosser les dents de manière trop agressive, car cela peut user l’émail. Utilisez une brosse à dents à poils souples et brossez-vous doucement en effectuant des mouvements circulaires.

2. Rincez après les aliments acides

Si vous consommez des aliments ou des boissons acides, rincez-vous la bouche avec de l’eau. Cela permet de neutraliser les acides et de les empêcher d’attaquer votre émail.

3. Évitez l’excès de sucre et d’acide

Limitez les aliments et les boissons sucrés et acides, car ils peuvent entraîner une érosion de l’émail au fil du temps.

4. Buvez de l’eau

Boire de l’eau tout au long de la journée permet de rincer les acides et les bactéries qui peuvent endommager votre émail.

5. Mâchez du chewing-gum sans sucre

Mâcher du chewing-gum sans sucre peut stimuler la production de salive, qui aide à neutraliser les acides et favorise la reminéralisation de l’émail.