Los cálculos amigdalinos y su olor: causas, prevención y tratamiento

¿Qué son los cálculos amigdalinos?

Los cálculos amigdalinos, también llamados tonsilolitos, son pequeños depósitos calcificados que se forman en las hendiduras de las amígdalas. Se componen de restos, como partículas de comida, células muertas y bacterias, que quedan atrapados y se endurecen con el tiempo.

¿Por qué huelen tan mal los cálculos amigdalinos?

Una de las quejas más frecuentes sobre los cálculos amigdalinos es su desagradable olor. El mal olor se origina en las bacterias productoras de azufre que proliferan en la boca y descomponen la materia orgánica atrapada en las amígdalas.

Causas comunes de los cálculos amigdalinos

• Mala higiene bucal – La falta de un cepillado adecuado y de hilo dental puede contribuir a la acumulación de residuos.

• Amigdalitis crónica – La inflamación frecuente hace que las amígdalas sean más propensas a atrapar partículas.

• Goteo postnasal – La acumulación de mucosidad puede mezclarse con bacterias y contribuir a la formación de cálculos.

• Boca seca – Una producción reducida de saliva permite que prosperen las bacterias.

• Hábitos alimentarios – Los lácteos, el azúcar y los alimentos procesados pueden favorecer el crecimiento bacteriano.

Síntomas de los cálculos amigdalinos

• Mal aliento (halitosis)

• Dolor de garganta

• Dificultad para tragar

• Dolor de oído

• Amígdalas inflamadas

• Bultos blancos o amarillentos en las amígdalas

Cómo eliminar los cálculos amigdalinos

1. Hacer gárgaras con agua salada

Hacer gárgaras de agua salada tibia ayuda a desalojar los cálculos amigdalinos más pequeños y a reducir la inflamación.

2. Con un bastoncillo de algodón

Un bastoncillo de algodón húmedo puede expulsar suavemente las piedras de las amígdalas. Sin embargo, se recomienda precaución para evitar lesiones.

3. Seda dental con agua o irrigador bucal

Un hilo dental de agua con una presión moderada puede eliminar eficazmente las piedras de las amígdalas sin molestias.

4. Kit de extracción de cálculos amigdalinos

Algunos kits incluyen herramientas específicamente diseñadas para la extracción segura de cálculos amigdalinos.

5. Eliminación profesional

En caso de cálculos amigdalinos grandes o persistentes, puede ser necesaria una visita a un otorrinolaringólogo.

Cómo prevenir los cálculos amigdalinos

1. Mantén una buena higiene bucal

• Cepíllate dos veces al día con un dentífrico fluorado.

• Utiliza hilo dental a diario para eliminar las partículas de comida atrapadas.

• Utiliza un enjuague bucal antibacteriano para eliminar las bacterias causantes del mal olor.

2. Mantente hidratado

Beber mucha agua ayuda a eliminar los restos y a mantener la producción de saliva.

3. Ajusta tu dieta

• Reduce el consumo de lácteos para evitar la acumulación de mucosidad.

• Limita los alimentos azucarados y procesados que favorecen el crecimiento bacteriano.

• Come frutas y verduras crujientes para limpiar las amígdalas de forma natural.

4. Haz gárgaras regularmente

Utilizar agua salada o un enjuague bucal sin alcohol puede ayudar a limpiar la garganta y las amígdalas.

5. Considera la amigdalectomía

En los casos graves en que los cálculos amigdalinos son frecuentes y causan molestias, extirpar las amígdalas puede ser una solución a largo plazo.

Mitos y conceptos erróneos sobre los cálculos amigdalinos

1. ¿Son peligrosos los cálculos amigdalinos?

No, en general son inofensivos, pero pueden causar molestias y mal aliento.

2. ¿Sólo las personas antihigiénicas tienen cálculos amigdalinos?

No, incluso las personas con una buena higiene bucal pueden desarrollar cálculos amigdalinos debido a factores anatómicos.

3. ¿Las piedras en las amígdalas indican una afección más grave?

No necesariamente, pero la persistencia de cálculos amigdalinos puede ser señal de amigdalitis crónica.

Cuándo acudir al médico

• Si los cálculos amigdalinos causan dolor intenso

• Si reaparecen con frecuencia a pesar de las medidas preventivas

• Si provocan un mal aliento persistente que no mejora